2007年03月22日

禁断の民間療法21日目

どうも、ここ2〜3日は食欲があまりありません。
でも吐き気はしないので、その分にはラクです。

身体は・・・ちょっとダルいかな。

昨日は、休みだった主人と一緒に
井上アトム氏の運動療法のDVD1巻を
やりました。

主人は間もなく50才の大台。
いたって健康なひとなのですが。

時折『胸騒ぎがする』と。
よくよく聞くと、動悸がするらしいのですね。

去年は2回も転職したし、原因は間違いなく
ストレスでしょう・・・

食欲はあるし、眠れないといったことも
滅多にないひとなのですが、男性の更年期障害という
こともありますし・・・

胸腺賦活マッサージ、スワイショーをやったら
動悸はもちろん治まり、全身の血液の循環が
よくなったーと、すっきりした顔でした。

ところが、お風呂に入った後、両腕を中心に発疹が!

しかし、10数分後にサーッと引きました。

きっと、普段大きく動かすことの無い、首や肩の
まわりを、スワイショーの動きで刺激されたのでしょう。

夜は気持ち良く飲んで食べて、ぐっすり眠れたようです。
(羨ましいーーーたった1回の運動で・・・)


posted by ひ〜 at 08:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。